En trupp med ca 25 gymnaster födda 2010-2012 som tränar 2 gånger i veckan och tävlar på nivå 7.

Nivå 7:

Nivå 7 körs enbart regionalt och vänder sig till gymnaster, 8 år eller äldre, som tränat gymnastik ett tag. På denna tävling kör gymnasterna övningar som exempelvis; handvolt, rondat-flickis, grupperad volt och överslag.

Tävlingen körs enligt regionala bestämmelser samt Nationella Bedömningsreglementet.

Regionsnivå - från 8 år

Förkunskapskrav:

Kontrollerat handstående mot vägg

Stillastående flickis på station alt rondat-flickis utan stopp (båda med endast lite pass)

Handvolt själv i en handvoltstrappa

Kontrollerad volt till stå

Överslag till stå

På väg mot (alternativt tränar aktivt för att komma ner i) spagat höger eller vänster eller splitt

Förväntningar på gymnasten:

Tränar och tävlar i samtliga tre grenar med laget.

Har MINST 70% träningsnärvaro

Vill lära sig nya övningar

Gör alltid sitt bästa

Lyssnar på ledare

Träningstider

Tisdagar kl. 18.15-20.15 i Risbergska stora hallen

Torsdagar kl. 17.00-18.30 Engelska skolan

Söndagar kl. Oscariahallen

Totalt; 5,5h

Plus ev. extra träningar under terminen för att öva in fristående och dylikt.

Ledare

Ellen Gånge

Elina Hatula

Emma Heimer

Mattias Ögren

Eveline Nyström